Top Info Januar Woche 5

Yoga im Engadin

Warum auf die ferne Insel hüpfen, wenn das Erholsame so nahe liegt: Im Hideaway «Paradies» in Ftan finden im Februar und Juni erneut professionell von ATHAYOGA gestaltete Yoga-Retreats auf höchstem Niveau statt. Die richtige Portion Ruhe und Entspannung findet man an diesem Kraftort, den schon die Einheimischen so getauft hatten: Das «Paradies» ist dank der Lage auf einer Sonnenterrasse auf 1650 Metern über Meer der ideale Ort für «Dreieck», «Baum», «Bogen» und andere Übungen zur Förderung der eigenen Balance. Die viertägige Auszeit beflügelt nicht nur den Geist – dem Körper ist die reichhaltig-gesunde Küche mit den besten Ingredienzien aus dem Tal ebenfalls sehr zuträglich. 

Konzentrationspunkte für die innere Ruhe, die findet man auf der wohl schönsten Sonnenterrasse des Engadins zuhauf – nur schon die imposanten Dolomiten begleiten die Teilnehmenden der Yoga-Retreats in allen Facetten und Schattierungen. Sei es beim Morgenritual, während des Healthy-Frühstücks oder auf der meditativen Wanderung durch den Lärchenwald – die Kraft dieses Ortes, den die Einheimischen «Il Paradis» tauften, ist unmittelbar erkenn- und spürbar. So gesehen ist das Hotel Paradies Ftan der perfekte Rückzugsort für Yogis und solche, die es noch werden wollen. Die viertägigen Yoga-Retreats im «Paradies» werden vom renommierten Zürcher Studio ATHAYOGA gestaltet und von dessen Inhaberin Carolina Fischer-Waibel persönlich geleitet. Das Angebot richtet sich an Yoga-Einsteiger ebenso wie an erfahrene Yogis und ist bewusst auf 25 Teilnehmende limitiert.

Yoga-Auszeiten: im Februar und an Pfingsten
Das erste Timeout findet vom 14. bis 17. Februar 2019 in verschneiter Winterlandschaft statt. Am Pfingstwochenende vom 7. bis 10. Juni 2019 ist das Unterengadin aus dem Winterschlaf erwacht und lockt mit prächtigen Blumenwiesen: Yogastunden unter freiem Himmel, auf der Sonnenterrasse oder im Garten und Spaziergänge in der traumhaften Sommerlandschaft sind dann angesagt. Zur Webseite vom Hotel Paradies

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